Mittwoch, 4. April 2012

Mittwoch, April 04, 2012
Hunger hat ein wenig abgenommen, aber sonst unverändert.

Gewicht 61,5 kg Körperfett 19,9 %

und 42,4 kg bei 17,9 %

Gehen morgen groß einkaufen fürs Wochenende. 
Denke wir fangen Samstag mit einem leichten Aufbautag an.

D. h. morgens Wasser mit einer gepressten Zitrone drin um die Verdauung langsam anzuregen, 
dann mittags einen frisch gepressten Karottensaft und
nachmittags nen grünen Smoothie oder nen Apfel.
Freuen uns schon... Krass wie man sich auf solche Kleinigkeiten freuen kann. ;-)

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