Montag, 11. Juni 2012

Montag, Juni 11, 2012

Tomaten Chia Wraps








100gr Chia Samen
4 Tomaten
1 Paprika
1 Knoblauchzehe
1/4 Zwiebel
3 Eßlöffel Hefeflocken
etwas Salz

Alles in den Mixer, etwa 10 min. "ziehen" lassen, dünn auf ein Backpapier ausbringen, auf ein Rost (kein Backblech) legen und in die Sonne damit... :-)

Die Füllung ist variabel und der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt... ;-)

 

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